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神戸市パーソナルトレーニング人気ランキング

ライザップ(RIZAP)神戸店  当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)は、結果にコミットすることができるジムです。一人で運動をしていても、結果を出せることが少ないです。その点ライザップ(RIZAP)は、必ず結果を出すことができるジムとしてスケジュールが組まれています。週に2回で50分のトレーニングなので、仕事をしながら続けることができます。無理な食事制限もありません。一日3食しっかりと食べて、健康的な体つくりをすることができます。そのため、理想的な体を目指すことができます。

オススメ度 評価4
店舗住所

神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル4F

店舗数 全国116店舗

 

 

24/7ワークアウト 三ノ宮店

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは、朝7時から深夜24時までという営業時間の長さが特徴的です。仕事や残業を終えた後でも、プライベートで充実した時間を過ごした後にでも通いやすい営業時間であることから、忙しい方でもジムに通って確かな成果を生み出すことができます。さらにトレーニングウェアやタオル、プロテインといったダイエットで必要になるアイテムは全てジム側で無料提供しているため、手ぶらでジムに向かえることもメリットになっています。

オススメ度 評価5
店舗住所 神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階
店舗数 全国44店舗

 

 

シェイプス 神戸三宮店

シェイプスの特徴

シェイプスは「女性のダイエット」に特化した女性専用ジムです。ダイエットコース・産後ダイエットコース・ブライダルコース・メンテナンスコース等、目的別にコースメニューが用意されています。さらに脚やせ・お腹やせがしたい場合の部分痩せコースもあって、男女共用のジムでは実現できないレベルのきめ細かいサポートをしてくれます。効果的に体脂肪を減らし、骨盤や関節の歪みを改善することで根本から痩せる身体作りを目指すならシェイプスでのダイエットをお薦めします。

オススメ度 評価5
店舗住所 神戸市中央区三宮町1-4-3 Clefy三宮8F
店舗数 全国51店舗

 

 

パーソナルトレーニングではどの程度の料金がかかるのか

パーソナルトレーニングでは、トレーナーによるマンツーマンのレッスンをはじめ、ダイエットを速やかに成功させるために必要な食事メニューの監修をセットで受けることができます。そのため、一般的なジムを利用することと比較すると料金は上がり、最大手である神戸市にもあるライザップを例にするとコース料金は298,000円からとなっています。ライザップでは別途50,000円の入会金を支払う必要があることから、合計金額は348,000円となります。この値段だけを見ると確かに高く感じますが、パーソナルトレーニングの場合には最短二ヶ月間という短期間でダイエットを成功させられることがメリットです。一般的なジムではグダグダと過ごしてしまい、なかなかダイエットを成功に導くことが難しいものなのですが、神戸市にもあるパーソナルトレーニングではきちっとした期間を組んで目標体重から逆算したダイエットメニューを提供してもらえます。このお金さえ支払えば確実にダイエットできるという視点で見れば、中長期的に考えるとむしろお得になるケースが多いと言えます。最近では24/7ワークアウトに代表される格安型のパーソナルトレーニングも増えており、総額250,000円以下という格安価格で利用できるパーソナルトレーニングも目立っています。全額返金保証が付属することもパーソナルトレーニングならではの魅力となっています。神戸市にもある大多数のパーソナルトレーニングが入会前の無料カウンセリングを導入していますから、まずはカウンセリングに足を運び、ダイエットのメニューやジムの方針についての説明を受けてみましょう。